牛皮癣是一种难以治疗反复发作的皮肤病，对人的身体和心理造成巨大的伤害，所以大家在平时一定要注意做好牛皮癣的预防工作。那么，牛皮癣怎么预防呢?下面看看郑州市银屑病研究所专家的介绍吧！
一、 季节的变化。银屑病的发生和复发都与季节原因脱不了干系。在秋冬季节，大家一定要特别注意预防牛皮癣发生。干燥季节来临之初，就根据天气的变化来适时添加衣裳，防止感冒。一定要注意预防咽炎、扁桃体炎的发生 。
二、在牛皮癣的预防法则中，饮食也是很重要的一点。议患者不要吃鱼虾等海鲜，更不能吃刺激性的食物，例如辣椒、葱、姜、蒜以及其他刺激性的调味品等。总之，大家要注意避免接触平时可能引起自己皮肤反应的食物。补充维生素和蛋白质。》》》牛皮癣的预防措施
三、 保持精神愉快、情绪稳定。牛皮癣是一种身心疾病，所以大家平时的情绪变化对该病的发生也是有关键作用的。保持心态的平不要悲观、焦躁，积极的配合治疗，还是可以使疾病达到临床治愈的。大家一定要正确对待牛皮癣，消除消极因素，做好和牛皮癣打持久战的准备，积极治疗。
