牛皮癣是一种生活中的常见的皮肤病，对患者朋友的健康和生活都有着一定的影响，而且严重打击着患者朋友的自信心和自尊心，为了减少牛皮癣的发生，大家一定要积极的预防牛皮癣，那么下面我们就来看下郑州市银屑病研究所专家关于牛皮癣预防的措施的介绍，希望对您有帮助。
一、预防感染：局部感染灶是一个重要的诱发银屑病的病因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。
二、过敏因素：是牛皮癣诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物， 从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。
以上郑州牛皮癣治疗最好的医院专家的介绍，相信您对预防牛皮癣的常见措施也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要积极的预防，这样才能有效的降低牛皮癣的发病率。如果您还有疑问， 欢迎咨询我们的在线专家，他们一定会竭诚为您服务的，祝您早日康复！
