银屑病的出现不仅给患者的身体健康带来了很多的伤害，同时还影响着患者的生活、工作和娱乐，过度的劳累，失眠还会使银屑病病情加重，那么，治疗牛皮纸患者失眠有什么好方法呢？我们来看看郑州银屑病医院的专家是怎么解答这个问题的。推荐阅读：控制银屑病病情的方法有哪些
治疗银屑病患者失眠有什么好方法
1.冬季银屑病患者尤其注意手脚保暖，手脚暖和容易入睡，银屑病患者可以试着穿双袜子睡觉或用热水洗脚后入睡，这样比双脚冰凉要容易入睡。
2.银屑病患者晚餐少吃油腻食品，晚餐不要吃的太迟。银屑病患者睡觉前应该先泡个热水澡，既有利于皮损的软化，辅助治疗银屑病，又有利于摆脱失眠。
3.银屑病患者晚上散步，让自己有疲劳感，既能锻炼身体增强抵抗力，又能帮助患者安稳入眠；睡前不喝茶，不喝含咖啡因的饮料。
上述就是郑州银屑病医院的刘启荣主任给我们介绍的治疗银屑病患者失眠的好方法，如果银屑病患者出现失眠症状，可以通过以上的方法缓解失眠症状。如果您还有哪些不了解的地方，您可以拨打我们的热线电话:0371-55009888。
