银屑病的反复发作给患者精神上带来了极大的打击，那么怎样才能使银屑病的治疗效果最佳呢？相信这是每位银屑病患者共同关注的问题。下面我们来听听郑州市银屑病研究所银屑病治疗专家的介绍。推荐阅读》》》点滴状银屑病的危害有哪些？
1、注意晚餐。银屑病患者在晚餐时间，应该尽量吃一些容易消化的，不会造成胃肠负担的清淡食品，例如豆制品、适量的鱼及海鲜、少纤维的蔬菜等。这样也是非常有利于银屑病患者的睡眠的。
2、睡前泡脚。对于睡前用热水泡脚可以使银屑病患者的血管扩张，引导气血下行，诱发睡意，使入眠时间明显缩短，从而提高了银屑病患者的睡眠质量。
3、银屑病患者提高治疗效果要保持乐观的心态，以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。
4、保证高质量睡眠。对于银屑病患者来讲，应该适当的调节自己的睡眠时间，银屑病患者的睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为准，可根据各人的体质、平时生活习惯等因素而自行调节。其中，午夜12点-2点是人体最佳休息的时间，请患者务必好好的利用。
5、加强锻炼，可以预防银屑病患者感冒，体育锻炼，保持身体的健康状态，以便更好的康复。
银屑病患者提高治疗效果要注重生活中的护理和保健，养成良好的生活和饮食习惯，保证机体营养均衡，提高自愈能力和免疫力，为早日治愈银屑病提高强有力的保障。如果您还有其他有关银屑病病因的相关问题欢迎随时拨打我院热线。我们将竭诚为您服务。健康热线：0371-55009888 祝您早日康复！
