虽说牛皮癣在人体的任何部位都有可能发病，但是身体外露的部位的发病率还是比较高。那么，如果颈部患了牛皮癣如何保健呢？郑州牛皮癣医院专家为我们讲解如下。
颈部牛皮癣如何保健呢？专家讲解如下。
1.注意避免皮肤损伤：一些皮肤小损伤也应及时处理，预防发生继发感染。经常保持皮肤清洁：使皮肤清洁的简单方法是用水与肥皂清洗。用水最好使用自来水、雨水、雪水，如用井水、河水最好煮沸或加一些小苏打后使用。直接用井水、河水，容易使皮肤干燥发生皲裂。用肥皂也应考虑，如皮肤皮脂排泄较多，可用碱性肥皂（洗衣用肥皂）。
2.偏干燥的肌肤可以敷保湿面膜；晦暗的肌肤可以敷美白面膜；有点松弛的肌肤可以敷抗老化面膜。尽量不要使用深层清洁的面膜，否则会令颈部肌肤更加干。外出时，为防治皮肤干纹，随身携带一瓶补水喷雾，能快速、有效地舒缓颈部的干纹。颈部牛皮癣护理防还要注意的理，夏季紫外线很强，出门前脸部和颈部都要涂抹适量的防晒霜。周末可以做一次颈膜进行深层保养。
3、在饮食要注意：禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。这也是牛皮癣防与治的重要注意事项。
看过上面专家对此的介绍后，您是否也对此有所了解了呢，如果您还有别的问题可通过在线咨询和专家直接交流。
