郑州牛皮癣医院的专家孙玉民主任表示,耳朵是人体一个很神奇的器官,我们不但可以通过耳朵观察人体的健康状况,还可以利用耳朵到达保健的目的,银屑病患者常按耳朵可以保健,那么,如何按摩耳朵才能到达如此功效呢?
首先,银屑病患者可以将两手食指指面按压耳道,一按一放,快速震动,使耳道内产生振动,并传至大脑。每次5-10分钟,或是用食指塞耳窍,压耳门,然后骤放各三次,此法可以单独作为一种保健方法,可增强听力,醒脑通窍,能防治头晕、耳鸣、耳闭、脑名等疾患,中医养生也可与鸣天鼓配合运用增强保健效果。
其次,生活中因压力劳累而经常耳鸣的银屑病患者,耳朵保健经常用此法保健,可以缓解症状,健脑聪耳,但是耳部有炎症的暂不适于应用此法,以两手掌自上而下按摩耳廓,然后水平方向按摩耳廓前面和后面,以耳部感觉发热为度,每日二至三次,有清脑醒神聪耳的作用。
最后,郑州牛皮癣治疗最好的医院的刘主任还指出,天鼓者,指耳中之声,用双手掌掩耳,双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力,又可以缓解脑疲劳,工作间歇闭目养神之时鸣击天鼓,轻轻松松保持头清耳明,耳部有外伤及中耳炎,暂不宜应用此法。
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