秋天是是各种皮肤病的高发期,特别是银屑病在是个期为尤其明显。银屑病患者最好能够在季节变化时注意预防,控制复发。推荐阅读》》》银屑病患者秋季的护理工作?
秋季如何预防银屑病的复发?
感冒 ,秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播。夏秋交接之际,空气干燥,排汗减少,皮肤代谢减慢,此时正是银屑病的高发季节。
预防首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;增加户外活动,增强体质,保持工作环境的良好通风至关重要,尽量避免出入公共场所。
要适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒的预防。
应尽量避免接触感冒患者,接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要勤洗手,手指还要远离眼睛和鼻子。在感冒流行时可用食醋熏蒸居室,关键要注意室内通风。
同时加强体育锻炼,可提高肺的功能和机体的耐受能力,以便更有效地抵御秋燥肃杀之气的侵袭。
特别告知秋季是银屑病最容易复发的季节,有的人不注意或乱用药,结果用药不当反而使病情加重,最终使银屑病转型,有的可以转变为红皮型的银屑病,有的可以转变为脓疱型的银屑病。因此望广大银屑病患者如果您的身上再次出现新的皮疹,请及时到专科医院就医。
消化系统疾病 秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节,受到冷空气刺激后胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。预防是防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。还要加强运动锻炼。注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到少吃多餐、定时定量。同时,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。
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