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都说洗澡有益牛皮癣恢复,关键是怎么洗?四个要点要牢记

来源:郑州市银屑病研究所

夏季天气炎热,洗澡的频率也随之增加,而洗澡对于牛皮癣患者来说,是有利无害的事情。很多牛皮癣患者都知道洗澡对于自己的好处,但不是随便怎么洗都有好处,牛皮癣患者的皮肤脆弱,只有掌握一些要点才能发挥洗浴的最大益处。
洗浴的好处

洗澡有利于牛皮癣症状的缓解,对牛皮癣病情的恢复是有一定的帮助,所以患者可以经常洗澡。通过洗浴,可以去掉鳞屑,使皮肤保持相对清洁,也可减轻瘙痒,牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡,如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好

洗澡能清除汗垢,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,可以使患者感到舒适轻松。临床证明,如果牛皮癣患者能坚持每日洗澡1--2次,每次20--40分钟,和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比,通常能明显缩短治愈的时间

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正确洗浴的四大要点

一、温度、时间适宜

每次洗澡持续的时间,根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同,一般以20--50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大,洗澡时间可以长一些;而水温高、患者的耐受性较差,则应短一些。总之,洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

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二、方式正确

牛皮癣患者洗浴应该以冲洗或浸浴为宜,切勿过度抓挠皮损,也不可用浴巾用力搓擦,这样虽然可以消除鳞屑,但是对皮损的恢复有害无利,往往还会加重牛皮癣的病情。

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三、沐浴产品的选择

一般的沐浴产品有香皂、沐浴露还有浴盐。沐浴露和香皂一般为碱性,洗完后身体干燥,不利于牛皮癣患者鳞屑的祛除,所以在选择时要选中性的、温和的产品辅助沐浴,这样不仅可以祛除鳞屑,还能保湿滋润皮肤。浴盐有一定的去角质功能,并且比较刺激,不适合有皮损的牛皮癣患者使用。

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四、护肤产品的选择

很多牛皮癣患者认为只是洗澡就可以了,但是洗澡后对皮肤的滋润也是很重要的。洗完澡后,牛皮癣患者应该适当的实用一些润肤产品,这可以有效的去除鳞屑,滋润皮肤,防止皮肤干燥皲裂。但在产品的选择上,同样要选择中性的、温和的护肤产品。

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最后要注意的是,老年牛皮癣患者皮脂腺分泌减少,洗澡次数不应多于频繁。如果关于牛皮癣还有其他问题,欢迎留言,我会一一回复的。

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