目前牛皮癣患者越来越多，在此北京牛皮癣专科医院的专家指出，牛皮癣患者多笑能防病健身，人生来就会笑，但牛皮癣患者可能并不知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，牛皮癣患者人到成年或心理压力大，每天平均笑的次数比孩提时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。因此，每天保持愉快的心情对治疗牛皮癣非常重要。
对于牛皮癣常识是很重要的，下面来了解一下牛皮癣常识要点是什么？
要点1、牛皮癣病因复杂，诱发因素多种多样，所以身为牛皮癣患者，你要尽可能控制冬春季感冒，防止上呼吸道感染和扁桃体炎；避免搔抓损伤皮肤，避免外伤的刺激；不要接触染发剂之类的化学品刺激；避免过度焦虑或抑郁；节制饮食，避免辛辣食物及吸烟饮酒；不要服用某些易诱发牛皮癣药物，牛皮癣患者要控制病情反复发作就一定要有科学合理的方法。
要点2、体弱营养不良、贫血牛皮癣患者忌饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的牛皮癣患者饮茶会分解脂肪，使营养更加不良。茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，使体内得不到足够铁的来源，时间一长引起牛皮癣患者机体缺铁，甚至诱发贫血症，故贫血牛皮癣患者不宜饮茶。
要点3、一些牛皮癣患者反应自己的牛皮癣，当遇到阴雨天，感觉到病情有加重的迹象。天气的变化是人们不可预知的，它说变就变的，牛皮癣患者最好避免淋到雨。患者出门，除了自身注意避免淋雨之外，驾车出行的牛皮癣患者也还要注意雨天路滑避免交通事故出现，淋到雨容易着凉感染，牛皮癣发病跟感冒也是有很大的关系的。阴雨天，牛皮癣患者一定要注意以下几点，预防牛皮癣在阴雨天复发。
在此，郑州市银屑病研究所专家特别提醒，牛皮癣患者血小板减少情况复杂，应视患者具体情况来制定改善方法，千万不要盲目进补，以免加重病情。建议患者及早到正规医院进行诊断，结合自身病情进行治疗。如果您还有其他疑问或需要帮助，请及时在线或来电咨询，24小时免费咨询电话0371-55009888 。郑州市银屑病研究所医院将竭诚为您服务！
