患了牛皮癣若不治疗不仅会对人的外观造成很大的伤害，也会对患者的心理造成很大的影响。所以，牛皮癣一定要及时治疗。同时做好饮食调理也是很重要的。那么，患了牛皮癣如何合理饮食好呢？郑州牛皮癣医院专家为我们讲解如下。
患了牛皮癣如何合理饮食呢？
（1）不可偏食：
在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。
（2）摄食一些含铜食物：
有实验资料证明，牛皮癣患者血中和牛皮癣组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作牛皮癣一种可行的辅助治疗。
（3）多食一些富含酪氨酸的物质：
如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。
