（一）注意皮肤的护理
1.使用润肤剂和保湿剂
2.润肤剂可以使皮肤变得柔软。
3.保湿剂可以保持皮肤的湿润，防止皮肤变得干燥和出现裂口。
4.保持皮肤水分最有效的方法之一是沐浴后及时使用保湿剂。
5.规律、经常使用保湿剂可以防止皮肤干燥引起的瘙痒和疼痛，减少鳞屑和减轻炎症。
6.根据情况，白天可以使用润肤保湿洗剂或水包油的乳液，晚上使用油包水的霜剂或软膏，后者的保湿效果要持久一些。
（二）避免搔抓皮肤
毫无疑问，银屑病会瘙痒。但搔抓皮肤会使皮肤破损导致细菌感染；会导致皮肤出血；会是银屑病病情加重。搔抓后，皮损已经消退的部位可以出现新的皮疹。为了缓解瘙痒，建议积极治疗银屑病，最有效治疗瘙痒的办法是治疗银屑病。当皮损消退后，瘙痒通常会自然停止。
在皮损未消退时，以下方法可以控制瘙痒：
1.令局部降温：瘙痒部位凉水冷敷或冰块压迫可以收缩毛细血管，降低痒感。
2.使用止痒软膏
3.保湿润肤：尤其是浴后及时应用润肤保湿剂可以明显缓解因为皮肤干燥弓!起的瘙痒。
4.温水燕麦泡浴：可以使部分患者缓解瘙痒。
5.中药泡浴：可以缓解瘙痒，促进皮损消退。但要找有经验的医生根据病情开处方。
6.银屑病皮损消退后，要继续使用润肤保湿剂是非常重要的，可以保持皮肤柔软，防止因为皮肤干燥而引起的瘙痒。
（三）注重生活中的细节
1.用温水洗澡，而不要用热水。
2.建议洗澡时使用无香味的清洁用品。
3.永远不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮：搓澡、搔抓皮肤和揭皮可以引起出血、感染和银屑病的病情加重。
4.建议经常使用润肤剂和保湿剂润泽皮肤，防止皮肤干燥。
5.浴后将皮肤拍干或蘸干，而不要擦干：洗浴后一定要注意将皮肤轻轻拍干或用毛巾蘸干．用毛巾擦皮肤或对皮肤任何形式的刺激均可能引起新的皮疹。养成浴后将皮肤拍干或蘸干的习惯可以避免这一问题。
6.注意不要晒伤皮肤：虽然日光照射可以治疗银屑病，但许多治疗可使皮肤对日光敏感。外用或系统应用维甲酸或进行PUVA治疗的患者必须避免日晒。另外，日光照射可能引起日晒伤，导致病情复发或加重。
7.贴身衣服一定要穿纯棉的：纯棉衣服与其他质地衣服比较，发生皮肤刺激或引起局部热量集聚的可能性小。
目前银屑病还不能完全治愈，但目前的医疗手段可以成功地控制银屑病，因此，积极、安全、有效的防治措施可以使银屑病患者享有正常幸福的生活，而不被疾病所左右。
患者可以得到许多的治疗选择，近来的研究进展正在使银屑病的治疗和调护发生革命性的变化。应该由皮肤科医生根据患者的整体健康状况、年龄、生活习惯、银屑病严重程度等情况来确定治疗措施，以达到最佳的治疗效果。
以上介绍了银屑病患者的护肤原则。了解了这些对于想到医院就医的人帮助很大，因银屑病偏方受骗的朋友应警觉，不轻信小广告，一定要到正规的医院就医才能保障您的合法权益不受侵害。并依据自身的条件进行治疗，已获得最佳的治疗效果，郑州市银屑病研究所在此祝福您能满意而归。有什么不懂的可以拨打我们的咨询电话0371-55009888或专家QQ88297186 或点击专家在线咨询
